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頑張り過ぎはNG?婚活疲れの原因と対処法

ひと昔前は、出会いも恋愛のチャンスも多く、年齢を重ねていくと自然と結婚相手が見つかるものでした。

しかし、人間関係が希薄になり、またネット化の影響により「1人でも楽しめる時代」になったことで、結婚相手を見つけることが難しくなっています。

婚活を始めてみてもなかなか理想の相手に出会えずに、疲れ果ててしまう場合も多かったりします。

そういった婚活疲れに陥らない為には、いったいどうすれば良いのでしょうか?

この記事では、そんな「婚活疲れの原因と対処法」について解説していきたいと思います。

婚活疲れの原因

それでは、まずは「婚活疲れの原因」を挙げていきましょう。

仕事と婚活の期間が長くなりリラックスできる時間がない

婚活をするには、「自分から行動を起こす」ことが必要となります。

近年では友人知人の紹介などよりも、婚活アプリや結婚相談所を利用して婚活をしている人が増えているようです。

しかし、候補となる異性を選ぶためのネット上でコミュニケーションを取ったり、実際に会って相性が良いかどうかを確かめるにはそれなりの労力が必要となります。

仕事をしながら長期間婚活を行っていると、精神的にも肉体的にも疲れてしまい、リラックスできないという事態に陥ってしまいます。

人間は疲れていると判断能力が鈍ってしまうため、余計に婚活の精度が落ちてしまうのです。

理想の相手になかなか出会えない

婚活を長期間続けているにもかかわらず理想の相手に一向に出会うことができないと、「もしかして一生で会えないんじゃないか」と不安に陥ってしまうものです。

まだ「良いと思って会ってみたけど交際までは至らなかったということが続くようならば「いつか出会えるはず」というようにモチベーションを維持できますが、候補者すら見つからないと婚活に疲れてしまう可能性が高くなります。

自分に自信が持てなくなる

婚活を進めていく中で、ある程度自分の条件に合った相手が見つかったとしても、その相手に立て続けに断られてしまうと、自分に自信が持てなくなり婚活が嫌になってしまうことがあります。

相手に求める条件が高すぎたり、自分磨きを怠っていたりすれば当然断られる可能性は高くなりますが、マイナスに捉えずに「運命の相手ではなかったんだ」とポジティブに捉えることも必要になります。

金銭的な負担が続く

婚活は基本的にお金が掛かるものです。

婚活アプリや結婚相談所での活動自体に費用が必要なのはもちろんですが、交際が始まるまでの期間や交際期間にもデート費用などが必要になります。

また、少しでも結婚できる確率を上げるために、エステや脱毛、スキンケア、洋服などにある程度費用を掛ける人も多いでしょう。

長期間婚活に費用を掛け続けているにもかかわらず結果が出ないことで、婚活疲れを感じてしまうのです。

婚活疲れに陥ってしまった際の対処法

一度婚活疲れに陥ってしまうと、気持ちも落ち込み余計に婚活がスムーズにいかなくなってしまいます。

そんな時は、以下のような対処法を行い婚活を前向きなものに変えていく必要があります。

結婚への意欲が高い「結婚相談所」を利用してみる

結婚相談所を利用せずに婚活をしている人は、試しに登録してみることをおすすめします。

確かに、友人や知人の紹介、婚活アプリの利用などでも婚活はできますが、どうしても相手の「本気度」が低い傾向にあります。

結婚相談所であれば、基本的に「本気で結婚したい」と思っている人が利用しているので、もしも交際に発展した場合には結婚に至る確率が非常に高いのです。

頑張り過ぎずプロのアドバイスを聞きながらマイペースで婚活を進める(急がない)

頑張り過ぎずプロのアドバイスを聞きながらマイペースで婚活を進める
結婚相談所には、結婚に対する知識を持つプロのスタッフが存在します。

自分一人で悩んでいても上手くいかない場合には、「恋愛の進め方」や「自分に合った異性の判断方法」「結婚までの心構え」といった様々な悩みに応えてくれるので安心です。

二人三脚で婚活を進めていくことで、焦らずにゆっくりと確実に婚活をすることができるはずです。

それでも無理なら一旦婚活を休止してみる

婚活はどれだけ頑張ってみもタイミングが合わなければ成功しないものです。

理想の相手と出会うのはもう少し先かもしれませんし、焦りすぎて勢いで交際を始め結婚しても上手くいかないこともあるでしょう。

試行錯誤しながら進めていっても上手くいかないようならば、「一旦婚活を休止してみる」という選択肢も時には必要だと言えるでしょう。

心身ともにリフレッシュして、活力が戻ったタイミングで再度婚活を再開することで、意外とすぐに理想の相手と出会えるといったケースもあり得るものです。

また、これから本格的に婚活を始めたい人には、合わせて読んでいただきたい

まとめ

今回は、「婚活疲れの原因と対処法」について解説してきました。

・仕事と婚活の期間が長くなりリラックスできる時間がない
・理想の相手になかなか出会えない
・自分に自信が持てなくなる
・金銭的な負担が続く

これらの原因によって、婚活に疲れてしまう人は多いものです。

・結婚への意欲が高い「結婚相談所」を利用してみる
・頑張り過ぎずプロのアドバイスを聞きながらマイペースで婚活を進める(急がない)
・それでも無理なら一旦婚活を休止してみる

「婚活に疲れたな」と感じたならば、ぜひこれらの方法を実践してみましょう。

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